Wat?

Naast het zwemmen zelf is het belangrijk om te tonen wat voor een plezier ze allemaal kunnen hebben in het water. Hun lichaam en geest te controleren zodat ze ten volste kunnen genieten in het water zonder dat er zich zorgen moet gemaakt worden!

Watergewenning

Het proces draait om het vertrouwd raken met water, en met specifieke vaardigheden die in deze fase worden aangeleerd. Enkele voorbeelden van de competenties die worden aangeleerd.

• Comfortabel in en rond water bewegen zonder angst of stress.
• Het gezicht onder water durven dompelen en leren uitblazen onder water.
• Drijfvaardigheden ontwikkelen, zoals op de rug en buik drijven.
• Springen in ondiep water en zelfstandig boven komen.
• Oriëntatie in het water, zoals draaien van buik naar rug en omgekeerd.
• Oefenen met het openen van de ogen onder water.
• Basisbegrip van veiligheid in en rond het water
• Door deze competenties stap voor stap aan te leren, ontstaat een sterke basis voor verdere zwemlessen en wordt het vertrouwen in het water aanzienlijk vergroot. 

Hoe vroeger hoe beter! Al van heel jonge leeftijd kunnen kinderen deze basisvaardigheden beginnen leren. Als ze dit vroeg aangeleerd krijgen zullen ze later veel sneller vooruitgang maken bij het leren van de verschillende zwemslagen.

Leren Overleven

• Het uiteindelijke doel is ervoor te zorgen dat ze zich helemaal alleen kunnen redden in het water zonder enige drijfhulp. Dit is niet alleen van belang voor hun eigen veiligheid maar noodzakelijk om te kunnen verder gaan met het aanleren van de eerste zwemslag.

Rugcrawl

• Nadat de kinderen het gewoon zijn om in en rond het zwembad te zijn kunnen ze beginnen aan de volgende stap, namelijk rugslag. De niet al te complexe techniek maakt het een makkelijk toegankelijk zwemmethode.
• Belangrijk is dat kinderen hun positie op hun rug in het water goed is en ze zich goed kunnen ontspannen.
• Door te drijven en de relatief simpele beenbewegingen uit te voeren kunnen ze zich al op een efficiënte manier snel voort bewegen in het water.
• Het leren van de correcte arm bewegingen volgt hierna.
• Het uiteindelijke einddoel is de coördinatie van de beide bewegingen.

Schoolslag

• Deze stap is al heel wat moeilijker want het vergt al veel meer techniek om goed te kunnen uitvoeren. Zowel de benen als de armen vergen apart en tesamen een complex geheel om meester te worden.

Vervolmaking

• Dit dient als aanvulling, nadat de kinderen de voorgaande slagen hebben geleerd is het mogelijk om hun techniek nog verder te perfectioneren en/of eventueel aan te vullen. Een plan wordt dan opgesteld in samenspraak met de ouders en de lesgever.

Voor wie?

Kindjes van alle verschillende niveaus en leeftijden kunnen bij ons terecht! In welke fase ze ook zitten maakt helemaal niet uit. De eerste les dient al een eerste evaluatie van hun vaardigheden en daarop worden de volgende lessen dan verder gebouwd.

De groepen zijn onderverdeeld met telkens een maximum van 2/3 kindjes per groep. Hierdoor kunnen we een persoonlijke opvolging en begeleiding blijven garanderen.

Wanneer?

Een lessenreeks bestaat uit 28 lessen en gaan door elke zaterdag namiddag. De lessenreeks gaat van start in september en eindigt eind juni. Er gaan geen lessen door tijdens de vakanties.

De lesjes duren ongeveer 40min per sessie.

Starturen:

• Groep 1:  14u - 14u40
• Groep 2:  14u40 - 15u20
• Groep 3:  15u20 - 16u

De planning met de exacte lesdata worden via mail meegedeeld na de voltooiing van de inschrijving.

Waar?

Het zwembad is gelegen in het sportcomplex Palaestra in Deinze. De kindjes worden verwacht aan de ingang van het zwembad zelf dat zich voorbij het onthaal bevindt.

Adres 

Kastanjelaan 35

9800 Deinze

Interesse?

Neem snel contact met ons op want de plaatsen zijn beperkt! Indien alles volzet is wordt er met een wachtlijst gewerkt voor de beschikbare plaatsen op te vullen.

Onze ervaren lesgever begeleid jou kleine waterrat van watergewenning tot rugcrawl en schoolslag. Alles om perfect alleen te kunnen functioneren in het water. 🏊 Waar wacht je nog op!